1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真、始めて1週間、第1週の指定事項を実施。
すぐに効果が出る、効果を感じることはないでしょうが、体験者の声には、3~4日でドライアイが改善、10日でテレビのテロップの文字が見やすくなった、2週間で裸眼視力が上がった、他、いいことづくめ。
体験者の声ですから、いいことしか載せていないとは思いますが・・・
第1週の実施事項
- Day1:鮮明な写真とその写真を反対色に反転させた写真を交互に見る
- Day2:点在した1~30までの数字を目で追う
- Day3:写真の中の遠景と近景を交互に見る
- Day4: 〃
- Day5:迷路を入口から出口まで目だけで追う
- Day6:脳内視力を高める写真を見る
- Day7:6個の間違い探し
Day7の間違い探し、結構意地になりました。6つの間違いを見つけるのに10分ほど・・・
4つまですぐに、5つ目多少本気モード、6つ目めいっぱい本気モード・・・このなかなか見つからないのは意地になりますね。
また、とても不思議に感じたのが、1枚の風景写真の中の遠景と近景を交互に見るのと脳内視力向上写真。
こんなので遠くを見ていることになるのか?、とか、脳内の視力???、とか・・・
今、健康番組などでよくみられる、視力は眼球そのものだけでなく、脳内の視力関係器官も向上させないと無意味ってことでしょうね・・・ふ~ん・・・
第1週を終えて
視力が向上したって感覚は、まだ感じられませんが、著者の狙い『毎日続ける』ということは納得です。
本を開いて見る動作だけなので、手間はかかりませんし、精神的にも継続することに苦痛はまるで感じません。
ただ、ほんとにこれで老眼改善、眼精疲労改善につながっていくかどうか、1300円が無駄になるかどうか・・・これからですね。
このはまってる本、興味ある方はこちらからどうぞ ^_^
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